石田ゆり子さんは、現在49歳を迎えるベテラン女優です。若い頃から男性に人気が高く、2016年に放送されたTBS系ドラマ「逃げるは恥だが役に立つ」に出演し、女性からも人気が急上昇しました。
今やインスタでペットの生活ぶりと美肌でも話題を呼んでいます。そんな石田ゆり子さん小学生の時には、水泳平泳ぎにてジュニアオリンピックに出場し、８位の記録を持っているそうです。
中学の３年間は台湾に住まわれ、台湾水泳ナショナルチームに所属もしていたようです。本当に石田ゆり子さん結婚していた噂が、影響しているのかまた、普段から生活環境が、石田ゆり子さんの美肌でいられるのかを検証してみました。
それでは、まずは石田ゆり子さんプロフィールから
生年月日：1969年10月3日
出身地：東京都
血液型：A型
身長：164ｃｍ
職業：女優、
事務所：風鈴舎
結婚 してる噂はホントなの
石田ゆり子さん現在49歳に見えないほど美しいと評判です。そこで、結婚しているから美しいのと言われているようですが、今までに一度も結婚されたことはないと言う事実が、あります。
これだけ美しいのになんで、結婚されていないのか、まずは、お父さんが厳しく、中々結婚の時期を逃してしまったと本人も話されています。
現在は、結婚されていないものの、以前まで恋愛をしていなかった、わけでは有りません。以前ドラマで共演した石黒賢さんと交際をされていましたが、石黒賢さんが浮気したことが原因となり破局されています。
また、元男闘呼組メンバーだった岡本健一さんとも交際をされていました。当時、岡本さんは結婚されていたとの噂も有り二人は、不倫関係を続けていたとも言われています。
3人目は、和太鼓演奏家の内藤哲郎さん内藤さんは、2002年6月に独立するまで、和太鼓集団として有名な鼓童に所属していた。石田さんとは、ドキュメンタリー番組をきっかけに出会った様です。
内藤さんはバツイチで、女性関係が派手だったようです。女性にはマメという噂も有り、石田さんの方から別れを告げた様です。今まで結婚しなかった理由としては、お父さんの反対や自分のペースを確立している生活している。
またペットを飼っている事で、インスタなどでも話題を呼んでいますが、たくさんのペットとの生活で、溺愛しているようです。彼氏を募集していると言いながらも、ペットのことが第一優先のようで、動物嫌いはNG、よほど合う人でないと結婚を考えていないような発言をしている。
女優としての仕事に恵まれ、、溺愛する対象が、今後も続くのでしょうか?
肌がきれいな秘訣に驚き
石田ゆり子さんの美容法の基本は、食事・運動・睡眠と言われています。まずは食事、体にいいと言われる食材を積極的に摂るだけではなく、分子栄養学に基づいた食事管理をする分子栄養学、人間が持っている遺伝子を十分に活用するには、どんな栄養素が含まれ、どれくらい必要かを考える栄養学です。
分子栄養学は、高タンパク、ビタミンで活性酸素を除去する食事方法です。石田ゆり子さんは、この分子栄養学を食生活に取り入れて、血液検査で自分に何が不足しているのかを理解し、さらに美肌に必要なタンパク質、ビタミン類、亜鉛、鉄、大豆イソフラボンなどを積極的に摂るようにしているようです。
そのため、普段から食事は和食が中心で、ビタミン、ミネラル分が豊富に含まれている玄米も進んで食べるようです。体の冷えにも注意して、体を温めるだけではなく、白湯を飲むようにもしています。
運動、週2回ほどのトレーニングを継続しているピラティスを行っている。ピラティスで、インナーマッスルが鍛えられ、しなやかな筋肉が付き、常に綺麗な姿勢を維持する事ができています。
また、ピラティスでは、自分の体の声を聞きトレーニングをしているので、自分に対しての体内変化に敏感になってきたそうです。
睡眠、美肌の一番大事なことは、睡眠です。石田ゆり子さんは、普段から睡眠には十分気を使っている様です。
特に、疲れからうたた寝せず、必ずベットで寝ることで、体の疲れをしっかりと取るようにしているようです。
まとめ
石田ゆり子さんは、今も独身過去に恋愛経歴も有りましたが、その時のタイミングや父親から反対なので、現在は、ペット共に独身生活を送っています。
また、仕事でも男性に限らず、女性にも人気があり普段の生活環境から美肌でも話題を呼んでいます。これからの人生まだ結婚も考えられるのか、今のペットの生活ぶりが、今後も凄く楽しみでもあります。
またまだ、石田ゆり子さんこれからもたくさんの話題に期待をしたいですね。
